Di saat adanya virus corona yang merebak, warga dianjurkan untuk lebih banyak menghabiskan waktu di rumah untuk mencegah adanya penyebaran yang lebih luas. Tentu saja maka harus mempersiapkan barang-barang supaya kita tidak terlalu sering ke luar rumah.
Berikut daftar barang/hal yang bisa disiapkan di saat menghadapi virus corona:
1. Bahan makanan yang tahan lama
Bahan makanan yang tahan lama seperti beras, oatmeal, mie instan/ bihun/ misua/ mie/ kwetiau/ spaghetti bisa disimpan lama dan tidak merepotkan.
2. Makanan kaleng/ kemasan
Memang makanan kaleng sebenarnya tidak bagus untuk tubuh, tapi jika berminat bisa menyimpan makanan kaleng seperti ma ling, kacang merah kaleng, pronas, sarden kaleng, abon sapi dsb.
3. Bumbu dan bahan untuk memasak
Tentu saja makanan tanpa bumbu tidaklah enak, bisa menyimpan bumbu seperti garam, gula, merica, kecap manis, sambal botol, minyak goreng, bawang putih, jahe, bawang merah, cabe, bawang bombay dll yang diperlukan.
4. Camilan
Belilah camilan yang tahan lama seperti biskuit, krupuk, nutrijell, kue kering dsb.
5. Obat-obatan
belilah obat-obatan yang sering dipakai seperti minyak kayu putih, obat sakit perut, obat sakit kepala, tolak angin, dan obat-obatan/ bahan yang secara khusus diperlukan seperti susu hamil juga perlengkapi tubuh dengan vitamin seperti vit C.
6. Bahan pembersih
Untuk membersihkan tubuh dan barang di sekitar kita belilah sabun mandi, sabun cuci piring, shampoo, cairan disinfektan, tisue basah, tisu toilet, tisu muka, kapas, cairan pembersih kamar mandi dan lantai, sabun deterjen pakaian.
7. Barang lainnya
botol semprot, gel disinfektan, sarung tangan, masker
8. Makanan beku
bisa membeli sayuran beku/ nugget beku jika bisa mengkonsumsinya meski tidak sehat. Atau bisa juga membuat sayuran beku sendiri dari jagung, buncis, wortel. Simpanlah juga daging beku seperti ayam, sapi, ikan dsb.
9. Makanan kemasan
Jika tidak sempat membuat sendiri, bisa membeli makanan kemasan seperti kering tempe, kering kentang, sambal, serondeng, dsb.
10. Bahan lainnya tidak tahan lama
Bisa menyimpan beberapa bahan untuk beberapa hari/ minggu seperti susu, telor, roti, sayur, buah, dsb.
11. Barang elektronik
Untuk bekerja di rumah, mungkin diperlukan laptop/komputer. Atau HP untuk berkomunikasi atau Televisi untuk mengetahui kabar terbaru maupun untuk hiburan. Kulkas dan freezer untuk menyimpan makanan. Kompor/ panci/ rice cooker untuk memasak.
12. Air
Cukupilah kebutuhan air anda dengan membeli air galon/ air botol/ kemasan.
13. Bahan minuman
Seperti teh, madu, jahe, kopi, susu kental manis, kacang hijau dsb.
Tips tambahan:
1. Sebelum memasukkan barang ke keranjang belanja, perhatikan terlebih dahulu kemasan apakah ada yang rusak/ kotor/ bocor.
2. Perhatikan masa kadaluarsa produk. Ambillah barang dengan masa kadaluarsa yang masih lama. Biasanya produk yang terletak di bagian belakang memiliki masa kadaluarsa yang lebih lama.
3. Belilah produk yang akan dimakan/ disukai.
4. Belilah produk dengan harga yang wajar. Jangan paksakan membeli produk dengan harga mahal.
5. Pergilah ke supermarket di pagi hari/ di saat tidak ramai.
6. Belilah jumlah barang yang wajar jangan menyetok barang terlalu banyak.
7. Beli barang di tempat terpercaya dengan produk berkualitas.
No comments:
Post a Comment